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- Clases de Yoga y Mindfulness para niños – personalizados
Mindfulness & yoga para educadores y terapeutas
Bienestar emocional y recursos para la práctica educativa.
En el contexto educativo actual, el bienestar emocional del profesorado y de los terapeutas es clave para crear entornos saludables y sostenibles.
A través del mindfulness, el yoga y la educación consciente, los participantes aprenderán a integrar herramientas de atención plena en su práctica diaria y en sus espacios educativos y terapéuticos.
El bienestar docente y terapéutico no es un complemento: es la base imprescindible para educar y acompañar.
Capacitar a docentes y terapeutas en la integración práctica del mindfulness y el yoga educativo, fortaleciendo su bienestar personal, la gestión emocional y la creación de entornos de aprendizaje conscientes y empáticos.
Lo que incluye
Sobre el curso
Fechas: del 13 de enero al 28 de febrero
- 2 sesiones semanales – 2 hrs. cada sesión
- 14 sesiones – 7 semanas
- 2 sesiones presenciales
- Total: 28 horas en 7 semanas
- Las necesidades de los niños de diferentes edades.
Recursos
- Recursos digitales complementarios
- Video de ejercicios de autocuidado
- Ebook digital
- Audio de prácticas para insertar en el aula
Beneficios
- Certificación en Mindfulness y Yoga Educativo para Docentes y Terapeutas.
- Red de profesionales de distintos colegios comprometidos con el bienestar integral.
- Acceso a meditaciones guiadas, fichas prácticas y recursos descargables.
- Acompañamiento personalizado durante los 2 meses.
- Grabaciones disponibles para repaso posterior.
Preguntas frecuentes
1. ¿Necesito saber cantar o tocar un instrumento?
¡Para nada! 🎤❌
No se trata de ser un músico —se trata de usar la música como herramienta.
Te enseñamos canciones simples (¡muchas son de repetición y gestos!), ritmos con palmas, percusión corporal y hasta apps gratuitas que hacen el “backing track” por vos.
Lo importante no es la voz… es la conexión. Y eso sí, eso sí que se aprende aquí. 💛
2. ¿Sirve si no soy maestro/a ni yoga teacher?
¡Absolutamente sí! 🙌
Este curso está hecho para papás, mamás, tutores, terapeutas, cuidadores y educadores informales que quieren herramientas reales para acompañar a los niños con calma y alegría.
No necesitás certificados previos —solo ganas de aprender, jugar y crecer junto a los chicos. 🌱
(Y sí, al final recibís una certificación respaldada por Yoga Alliance, por si algún día querés dar clases formalmente.)
3. ¿Cómo hago si mi hijo (o mis estudiantes) no paran quietos ni 5 segundos? Respuesta:
¡Perfecto! 🐸 Eso no es un problema… ¡es la condición ideal para este curso!
Las actividades están diseñadas para moverse:
→ Saltamos con la canción de la rana
→ Rugimos con el león (¡y liberamos tensión!)
→ Bailamos la respiración del dragón
→ Y hasta creamos historias musicales con el cuerpo
La hiperactividad no se “corrige” —se canaliza. Y la música es el puente. 🎶✨
4. ¿Cuánto tiempo dura el curso y cuánto tengo que practicar?
✨ Duración: 6 semanas (2 clases en vivo por semana + material grabado para repasar cuando quieras).
⏳ Tiempo semanal: entre 2 y 3 horas —y no todo frente a la pantalla: hay actividades prácticas, juegos con tus chicos y grabaciones para escuchar en el auto o mientras cocinás 🍳🎧
¡Nada de sobrecarga! Diseñamos el ritmo para que aprendas sin estrés… y lo apliques desde el día 1.