Colegios: Yoga y Mindfulness en la currícula

Mindfulness & yoga para educadores y terapeutas

Para colegios y centros educativos

Programa diseñado para integrar el yoga y el mindfulness dentro de la currícula escolar, acompañando el desarrollo emocional, la atención y el bienestar de los alumnos.

A través del mindfulness, el yoga y la educación consciente, los participantes aprenderán a integrar herramientas de atención plena en su práctica diaria y en sus espacios educativos y terapéuticos.

El bienestar docente y terapéutico no es un complemento: es la base imprescindible para educar y acompañar.

Capacitar a docentes y terapeutas en la integración práctica del mindfulness y el yoga educativo, fortaleciendo su bienestar personal, la gestión emocional y la creación de entornos de aprendizaje conscientes y empáticos.

Lo que incluye

Sobre el curso

Podrás acceder a este curso todas las veces que quieras.

¿En qué consiste?

Modalidad y duración flexible

El programa se adapta a la realidad de cada institución:

Semanas
Meses
Año escolar completo

Horarios del colegio
Cantidad de cursos o alumnos
Objetivos pedagógicos del centro

Beneficios

Acompañar con calma

Yoga y Mindfulness en la Currícula Escolar

Preguntas frecuentes

1. ¿Necesito saber cantar o tocar un instrumento?

¡Para nada! 🎤❌
No se trata de ser un músico —se trata de usar la música como herramienta.
Te enseñamos canciones simples (¡muchas son de repetición y gestos!), ritmos con palmas, percusión corporal y hasta apps gratuitas que hacen el “backing track” por vos.
Lo importante no es la voz… es la conexión. Y eso sí, eso sí que se aprende aquí. 💛

2. ¿Sirve si no soy maestro/a ni yoga teacher?

¡Absolutamente sí! 🙌
Este curso está hecho para papás, mamás, tutores, terapeutas, cuidadores y educadores informales que quieren herramientas reales para acompañar a los niños con calma y alegría.
No necesitás certificados previos —solo ganas de aprender, jugar y crecer junto a los chicos. 🌱
(Y sí, al final recibís una certificación respaldada por Yoga Alliance, por si algún día querés dar clases formalmente.)

3. ¿Cómo hago si mi hijo (o mis estudiantes) no paran quietos ni 5 segundos? Respuesta:

¡Perfecto! 🐸 Eso no es un problema… ¡es la condición ideal para este curso!
Las actividades están diseñadas para moverse:
→ Saltamos con la canción de la rana
→ Rugimos con el león (¡y liberamos tensión!)
→ Bailamos la respiración del dragón
→ Y hasta creamos historias musicales con el cuerpo
La hiperactividad no se “corrige” —se canaliza. Y la música es el puente. 🎶✨

4. ¿Cuánto tiempo dura el curso y cuánto tengo que practicar?

✨ Duración: 6 semanas (2 clases en vivo por semana + material grabado para repasar cuando quieras).
⏳ Tiempo semanal: entre 2 y 3 horas —y no todo frente a la pantalla: hay actividades prácticas, juegos con tus chicos y grabaciones para escuchar en el auto o mientras cocinás 🍳🎧
¡Nada de sobrecarga! Diseñamos el ritmo para que aprendas sin estrés… y lo apliques desde el día 1.